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每天喝綠茶會怎樣
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綠茶護心、顧肝、助減肥!營養師指10大好處,加3物效果再提升
部份族群應留意綠茶對身體帶來的影響,可多留意飲用時機,或喝淡茶、冷泡茶,雖然兒茶素等營養也會減少,但咖啡因也會相對較少。例如腸胃不佳者容易有「刮 ...
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