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喝紅茶的好處是...? 紅茶、綠茶哪個較健康養生？ - 一手私藏

一般人在空腹的時候喝綠茶會感到胃部不舒服，因為茶葉中含有一種物質，也就是茶多酚， ... ②沸騰10分鐘後，把橘皮汁倒出來，沖泡紅茶，加上紅糖，堅持每天喝一次。

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