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喝100％果汁就像直接吃水果一樣營養？研究數據給答案

許惠玉提醒，新鮮水果不能以果汁取代，且每天應吃兩個拳頭大的量，在早餐 ... 果汁，記得應用新鮮水果現打，不濾渣且不加糖。 文章來源：本文由《常春 ...

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