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關於減脂.喝牛奶跟豆漿- 健身板
爬文之後我自己是這樣理解啦,牛奶主要就是鈣質補充,偏保健一點,豆漿就是脂量更低,更適合減脂減重,兩者的蛋白質補充上差不多,如果以上有理解錯 ...
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