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綠茶有助健康又抗衰老！喝綠茶的4大好處與最佳飲用時機 - Elle

用綠茶來代替早晨的一杯咖啡，不僅可以增加水分攝入，同時你也遠離了更不健康的高咖啡因、高糖的飲品。 但綠茶也不是完全無害的。綠茶含有咖啡因，但含量 ...

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