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喝紅酒的好處多？迷思破除！好的是葡萄，而不是酒精。

很多人都聽說過，每天喝一杯紅酒對身體有好處，或是每天喝1-2 杯紅酒可以降低心 ... 很多人都說喝酒會胖，確實像是啤酒、清酒的醣量高所以熱量也高。

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