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每天喝咖啡皮膚
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咖啡多酚「綠原酸」能夠抑制黑色素,預防皺紋斑點生成!
想要靠喝咖啡來美肌,安藤秀哉建議每天喝3~4杯,不宜喝太多以免攝取過多的咖啡因。他同時也強調,咖啡是食材,並非美容藥物,不太能指望具有非常強的美容 ...
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