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咖啡一天能喝幾杯?營養師戳破三大迷思、提三建議 - 三立新聞
自稱「咖啡重度飲用者」專業營養師林世航強調:「只要每日咖啡因總攝取量不超過300毫克,也就是每天最多喝1~3杯的咖啡量,再依自己體質及感受適量 ...
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「每天喝咖啡的量」
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