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每天吃 泡 麵 會瘦 嗎
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減肥期能吃泡麵嗎?營養師教你吃泡麵,解饞還不會長胖
女生建議每日攝入總熱量=*85%其中,碳水化合物55%,蛋白質30%,脂肪15%,科學飲食搭配,才能事半功倍~舉個例子:A女士,年齡30周歲,身高1.60米,體重50 ...
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