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【2022更新】最全深海魚油推薦懶人包！魚油怎麼吃？一天吃 ...

深海魚油需要每天吃嗎? ... 吃魚不但能攝取到Omega-3脂肪酸，更具備其他的營養價值，像是豐富蛋白質、維生素和礦物質，這些也是兒童生長階段所需的。

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