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哪種葡萄乾補鐵效果好 - Lucky Color

氣溫下降，卻常常出現手腳冰、臉色蒼白、暈眩、疲倦、身體無力等癥狀，小心是缺鐵性貧血的徵兆。. 提到要吃補鐵的好食物，其實，不是只有肉類，水果補鐵效果也很棒。

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