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每天吃葡萄干有5个好处，葡萄干吃多了会怎样 - 新浪看点

葡萄干 的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，不过专家建议，人们可以每天吃一把葡萄干，约30-40克，坚持15天，对此 ...

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