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Re: [問題] 不想買水果有其他的選擇嗎? - Lifeismoney - PTT生活 ...

鳳梨中的維他命C 不受高溫破壞，飯後吃鳳梨維他命C助吸收，對需鐵的人有益。 ... 止瀉，但勿食用過多會導致便秘，據說每天適量的吃芭樂，即有預防兼治療糖尿病的效果。

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