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每天吃泡麵會怎樣嗎
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防疫熱銷食品——泡麵怎麼吃不傷身? | 健康 - 台灣大紀元
掌握「量、頻率、均衡」 · 1. 調味包要減量. 世界衛生組織建議,成人每日鹽攝取量為5公克(即鈉2千毫克)。 · 2. 減少食用頻率. 有一種說法是說,常吃泡麵會 ...
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