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减肥期能吃泡面吗？营养师教你吃泡面，解馋还会不长胖！ - 知乎

3、糖油混合物（碳水和脂肪供能比例接近1：1）：国外曾做过一个实验，证明糖油混合物对于肥胖的影响，远远大于单纯的高糖、高脂食物，而泡面就是这种食物 ...

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