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每天吃奇異果
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不只讓血管更年輕,吃奇異果還有這6大超棒好處! - Heho健康
一項發表於《血小板期刊》(Platelets)的研究顯示,每天吃2~3顆奇異果,連續食用28天,顯著改善血小板的凝集情況,三酸甘油脂降低了15%。
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