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每天吃奇異果
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奇異果一天最多吃幾個合適?
成人每天吃1個奇異果,就能滿足人體每天對纖維素和維他命C的需要了。奇異果也是根據各人體質來吃,普通人一天不超過三個就可以了,因為奇異果寒凉,吃多了會腹瀉, ...
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「每天吃奇異果」
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