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奇異果怎麼吃最營養？黃果、綠果、紅果營養差異一次看

... 皮膚健康。 根據奥塔哥大學所做的研究，針對40 名18 歲以上的受試者試驗 ... 每日如果食用兩顆黃金奇異果，兩週後血液中的維生素C 恢復到最佳水準 ...

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