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奇異果8大好處：不僅抗癌、改善便秘！營養、熱量功效一次看

每天吃 2顆奇異果，可幫助改善消化和減少便秘情形，若患有腸躁症候群或發炎性腸道 ... 功效4. 保養皮膚與視力健康. 奇異果的維生素C和抗氧化劑，可以幫助緊緻肌膚、對抗 ...

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