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每天吃奇異果的好處
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吃猕猴桃好处多但这几类人不能吃
吃猕猴桃的好处 · 1、降低胆固醇. 食用其外皮为最佳地选择。 · 2、促消化. 它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,而且可以帮助消化,防止便秘,清除体内有害 ...
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