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每天吃冰淇淋
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吃冰淇淋的好處與壞處 - 人人焦點
5個冰淇淋大約含120克碳水化合物,熱量高達1000卡路里,對於某些人來說,這麼多熱量已經超過每日攝入量的一半以上。儘管碳水化合物是一種很好的能量來源, ...
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