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【冷知識】四大高蛋白質海鮮吃鯖魚可美肌

但痛風患者不適宜吃過多青口，因為會誘發痛風。 Kiki指出，有些人可能擔心海鮮含有膽固醇，其實2015年美國心臟協會已經取消每日攝取膽固醇的建議。但是 ...

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