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每天一杯綠茶
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喝綠茶飲料有兒茶素很健康?標示含量差異大?跟維他命C一起 ...
研究指出,每天服用300~500毫克的兒茶素,就能達到養生保健的效果,但如果 ... 兒茶素的方式之一,以茶:水約1:40的方式沖泡,一杯240毫升的綠茶,就 ...
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