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每天喝一杯綠茶，堅持半年，哪些好處不請自來？希望你別喝錯

在喝綠茶的時候，吸收其中的茶多酚，這個物質，抗氧化能力非常強，通過攝入茶多酚，能夠提高身體抗氧化能力，使得身體活性更強，不斷清除身體自由基，讓人 ...

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