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一年12個月每月最該吃的水果及注意事項 - 牛角麵包&RUBY的 ...

一年12個月每月最該吃的水果及注意事項一月：柿子、猕猴桃柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白質1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等 ...

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