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奶量多寡跟體質有關嗎？如何增加？ - 信誼好好育兒

朋友說想要有奶水，一天最少要喝足2000c.c.的水份，但我已經很努力的喝了，奶水還是只有一百多，甚至會莫名其妙變少，請問這和體質有關嗎？除了縮短擠奶時間，還有什麼 ...

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