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5個實用技巧～職場媽咪的母奶保存與解凍方式 - 惠氏

關鍵第5招：掌握母奶解凍的方式. 想要解凍母乳的話，可以在前一天先放冷藏，或是隔著裝溫水的容器退冰，千萬不可以用微波爐加熱，以免破壞營養成分，或因為母乳受熱不 ...

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