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5個實用技巧～職場媽咪的母奶保存與解凍方式

另外，媽媽要在袋子上標記日期和時間，一般來說，擠出來的母乳在25°C的室溫下，最多可存放4小時，在冰箱冷藏可放4天，冷凍則可達6個月，但最久不要超過12個月。而放置冰箱 ...

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