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步行10公里卡路里
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每天步行10公里一个月能瘦多少,每天走10公里可以减肥吗?
若以体重60公斤的人一小时走4公里左右的情形为例,消耗的热量大约是249卡路里。如果要燃烧一斤的脂肪,则需要消耗3500卡路里左右。
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「步行10公里卡路里」
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