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精神健康教育資料> 正向心理學 - 醫院管理局

7. 怎樣才可以擁有「正向性格 · 我覺得我是值得享有這十分鐘的獨處及寧靜 · 我十分享受這十分鐘的獨處及寧靜 · 我覺得很鬆弛 · 對於自我，我更加有一種新的正面體驗.

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