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別再壓抑負能量了!練習「和鏡子對話」讓烏雲退散,孤獨力
但一個人越感到孤單,就越要學習如何跟自己相處。好多情緒想要宣洩卻找不到方法;怕負面情緒的自己會麻煩到別人;躲在房間裡卻倍感孤單寂寞,但其實, ...
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