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壞姿勢簡易測試: 2. 靠牆站 - 醫天圓中醫診所

當你四點貼牆站直，你的站姿會讓你的腰曲現形，用最舒適的方法去支撐自己。牆與腰部之間一定會出現一些空隙，這時，將你的手掌反手放在腰隙裡，就可以知道自己姿勢是 ...

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