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每天靠牆站10分鐘，1個月以後會有什麼結果？ - 劇多

因為工作性質決定，每天低頭的時間比較多，另外看手機，刷電腦，姿勢都不是很正確，時間長了，勢必要影響身姿！弓腰塌背端肩膀，這些暫且不說，時間長了， ...

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