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正確站姿臀部 - Pinneng

正確站姿 臀部. Syxk · Leave a comment. 那以下介紹透過走路的方式修正你的站姿. 步驟一正常走路覺察自己的腳掌踩在外側還是內側覺察呼吸. 覺察骨盆前傾還是後傾感覺 ...

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