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骨盆歪看走路就知道?矯正骨盆、瘦腿先練正確「走路姿勢」
很多人走路姿勢不正確,不僅一直在對錯誤部位的肌肉施力,讓大小腿越來 ... 首先先看一下走路時正確的足底落地順序,從腳後跟著地、接著是腳掌外側、 ...
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