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怎麼躺都不對？圖解教你一夜好眠的睡眠姿勢擺位

大家可以參照圖1，如果以平躺姿勢來說，我們頭部躺在枕頭上，千萬不要讓脖子懸空，重點是： ... 圖3：兩個枕頭的正確擺放示範 ... 側躺的睡姿擺位！

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