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【睡姿大分析】2021側睡枕頭推薦大分析,跟失眠頸椎痠痛說 ...
3. 如果你是睡前慣性喜歡滑手機的人,其實可以偶爾嘗試「正側睡」可以讓肩頸得到充分休息,進而改善睡眠品質。 側睡時枕頭該如何躺. 正確的「側睡」:. 1.
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