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運動暖身有訣竅！奧運運動傷害保健師解密5大正確觀念

曾擔任奧運中華代表團專任運動傷害保健師的黃益亮，就在《打造不受傷的身體：奧運防護員的十招萬用伸展操》書中幫大家釐清暖身的5個正確觀念，原來 ...

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