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防蛀牙有秘訣:刷牙333 法則、如何正確刷牙&使用牙線?

「刷牙333 法則」中提到，每天刷牙3次，每次刷牙時間3分鐘，飯後3分鐘內刷牙。尤其是睡前的那一次刷牙，因為睡覺時唾液分泌減少、吞嚥動作減少，使口腔內 ...

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