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缺矽易掉髮、指甲有凹痕！這樣吃防骨鬆動脈硬化 - 早安健康

其他營養素☀心血管☀【早安健康／張維庭編譯】指甲上時常出現凹痕、容易斷裂，頭髮乾燥無光澤，毛髮分岔又會掉髮嗎？這可能是身體矽不足的警訊！矽廣泛被運用在美容 ...

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