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不用再靠誠實豆沙包！練習「正念溝通」說出真實想法新的一年 ...

有一部分人在溝通時害怕起衝突，反而說出違心之論，壓抑內在真實想法。身為正念教師、非暴力溝通認證培訓師以及體感創傷治療師的奧朗‧傑‧舒佛（Oren ...

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