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秉承本校重視生命力與自覺學習的教育目標，透過正念靜坐理念

引導學生透過正念靜坐的實際體驗，追求身心的寧靜，以緩和身心壓力與自我療癒，並與周遭人事物建立和諧互動關係，最終達成身心靈的康寧。 目標： 本課程包容各種宗教與非 ...

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