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[心得] 《正念飲食：舒壓、瘦身、慢活的23個健康 - PTT推薦

正念飲食 ：舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法》 圖文版： 作者是兒科醫生和禪修導師，除了正念飲食方法，在書中用了些章節來談善念和感恩， ...

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