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正念/靜觀/內觀相關書籍推薦@ 洪千惠臨床心理師 - 隨意窩

正念/靜觀/內觀相關書籍推薦先前完成正念認知治療(MBCT) 教師培訓課程，陸續有些朋友會問， ... l 《正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！》

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