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正念飲食工作坊
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正念飲食:覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要!
電子書- 33個正念飲食法練習,挑除不自覺的錯誤進食模式要瘦、要美、要健康, ... Institute),以及歐洲各地舉辦「正念飲食」相關工作坊。 艾莉莎.
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