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正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！

... 克里巴魯瑜伽與健康中心（Kripalu Center for Yoga & Health）、伊沙蘭學院（Esalen Institute），以及歐洲各地舉辦「正念飲食」相關工作坊。

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