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正念鐘聲
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小編最近在筆電下載了"正念鐘聲",每15分鐘電腦就 ... - Facebook
梅村正念生活禪The Art of Mindful Living in the Plum Village tradition. 每次聽到鐘聲時,請停下一切動作,安靜的觀照呼吸三次.
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