pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
正念運動
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://health.gvm.com.tw/article/72632
學生接受正念訓練,有助心理健康功課好
所謂「正念」(mindfulness)係指有意識地以中立的態度去留心,覺察當下一刻,協助練習者關注和接納此時的情緒、思想和身體感覺,進而提升心理素質。
確定!
回上一頁
查詢
「正念運動」
的人也找了:
正念懶人包
正念 態度
正念 心理
正念 科學
卡巴 金 正念
正念減壓
正念冥想 英文
正念練習的技術