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引導冥想- Relaxed Rachel 放鬆瑞秋 - Anchor

不論是身體，還是頭腦，都逐漸變得平穩，安定。 ... 接下來我們將進行一個簡單快速的身體掃描。 ... 引導冥想| 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆.

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