你即將離開本站

並前往https://www.ivoox.com/12304-20901-24819-24341-23566-12305-65372-27491-24565-36523-39636-25475-25551-24341-23566-audios-mp3_rf_100555039_1.html

【冥想引導】｜正念身體掃描引導- 創造體驗人生 - iVoox

多謝大家收聽「正念身體掃描引導練習」，這個冥想能夠釋放焦慮，正念減壓，回到當下。 請盡量避免於床上進行練習，如果想達到更好效果，可以在瑜珈 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「正念身體掃描」的人也找了：

  1. 正念 身體掃描 放鬆 法
    2.
  2. 身體掃描重點
    3.
  3. 正念身體掃描心得
    4.
  4. 身體掃描放鬆訓練
    5.
  5. 十分鐘身體掃描
    6.
  6. 身體掃描是什麼
    7.
  7. 身體掃描指導語
    8.
  8. 正念呼吸
    9.